DESTAQUEM

ESPECIALS

Cosmètica bio al teu abast

Fins fa poc temps la denominada cosmètica bio era una gran desconeguda a Espanya, però ara ha irromput amb gran força. Cada cop hi ha més marques que ens ofereixen la millor cosmètica del món, la cosmètica completament natural.

Cosmètica bio al teu abast
ETSTV
PUBLICITAT
ACTIVITATS

ESPECIALS

Descobreix el llenguatge bio

La cosmètica biològica cobreix les necessitats de les persones que aposten pel respecte cap al medi ambient i, que al seu torn, es preocupen per la salut i eviten l'ús de compostos sintètics. Aporta resultats excel•lents i ofereix gran tolerància dermatològica, ja que la majoria d'aquests productes estan elaborats amb una base d'olis vegetals i extractes de plantes que estimulen les funcions vitals de la pell.

Descobreix el llenguatge bio
DESTAQUEM

ESPECIALS

Veggy cosmètica, una bellesa respectuosa

Adoptar un estil de vida vegà significa dir “no” a la crueltat contra els animals i apostar pel respecte a la vida. El veganisme és una alternativa ètica al consum, a la dependència de productes animals; en resum, una filosofia de vida. Aquesta decisió coherent implica canvis en l'alimentació, però també en els productes d'higiene i cura personal.

Veggy cosmètica, una bellesa respectuosa
NOUS DESCOMPTES

Destaquem

Batut pur chai

Avui us proposem un berenar boníssim i molt reconfortant que satisfà les ganes de dolç de manera saludable.

PUBLICITAT

LLIBRES

Eat and Run
Olga Brunner

Eat and Run

Begudes i barretes bioenergètiques per a esportistes i gent activa.

Què dino?

Amanida tropical mango-coco-llimona fresh

Una amanida súper refrescant, aromàtica i extremadament exuberant; així és com definiria el seu ingredient principal, el mango, pel seu sabor carnós, saborós, refrescant i la seva aroma perfumada. Té unes qualitats excel·lents, un sabor extraordinari i és ric en substàncies antioxidants. Una amanida plena de color que combina el mango amb groselles vermelles i un amaniment exòtic d'oli de coco i llimona que desperta els sentits.

Destaquem

Pad thai de carbassó

Aquesta vegada la Mareva Gillioz ens proposa un plat sense gluten, boníssim i saciant gràcies a la fibra dels espaguetis de carbassó, les verdures i el coco ratllat.

Restaurants

Iradier, anar de restaurant i tenir una digestió de deu

A l’Iradier he tingut la sensació que em servien el que sempre penso que hauria de fer un restaurant saludable: molts plats amb abundància de vegetals a la carta, amanides atrevides de mil gustos diferents sense deixar mai el verd, gustos intensos sense disfresses i un coneixement actualitzat i eficaç per introduir aliments i superaliments.

El rebost

El ghee, l’”elixir daurat” dels ayurvedes

El ghee és un tipus de mantega clarificada provinent de la cultura ayurveda, interessant pels seus beneficis per a la salut cardiovascular, efectes antiinflamatoris i capacitat antioxidant, entre altres bondats. A la cuina, el ghee és fàcil d'elaborar, atorga un sabor delicat i deliciós als plats i és un gran aliat per a les coccions a altes temperatures. Consumit amb moderació, el ghee és un aliment summament interessant per incorporar a la dieta quotidiana.

Destaquem

¿Por qué no adelgazo?

En aquesta magnífica conferència realitzada durant el Cómo Como Festival, Montse Reus ens explica com la inflamació és la guerra interna del cos i com, fins que no s'aconsegueix reduir, no es pot perdre pes de manera duradora.

Ja podeu comprar la conferència sobre com aprimar-se i la d'alimentar-se per fer esport segons la vostra genètica a ETSTV