ETStv

Cocció base de llegums amb Kombu

0 comentaris

Socis! Esteu acostumats a integrar les algues als vostres plats? Avui us ensenyem com preparar un bon plat de llegums amb kombu. Bon profit!

DESTAQUEM

Cosmètica

Els homes també es cuiden la pell

0 comentaris

La pell de l'home envelleix més tard que la de la dona però també ho fa de forma més sobtada. Quins productes hem d'utilitzar i quines rutines d'higiene elementals, naturals i saludables hem de prendre per conservar una pell cuidada i lluminosa?

CONCURS

Quina és la quantitat màxima d’olives que hauríem de prendre per dia?

El convidat

"Si tens una malaltia degenerativa, deixa de menjar processats, cereals i llegums"

El Dr. Antonio Marcos, especialista en el tractament de malalties degeneratives a través de la dieta genètica

1 comentari
banner ofertes de feina
banner complements nutricionals banner etstv
PUBLICITAT


ESPECIALS ETS

L´especialista

Quins estris hem de fer servir per coure els aliments de manera saludable?

0 comentaris

Tot i que la cocció és un procés clau en l'alimentació saludable, la cuina tradicional aposta per coccions a temperatures altes o amb temps molt llargs que destrueixen les propietats nutricionals dels aliments. Com hem de cuinar i quins estris són els més adequats per fer-ho sense tòxics?

El rebost

El fajol

4 comentaris

El fajol és un gra de propietats magnífiques que paga la pena conèixer i és important incorporar-lo a la nostra dieta. Reforça els budells i conté rutina, un bioflavonoide essencial per al bon estat del sistema circulatori. A més, és fàcil de cuinar i té un gust exquisit!

AGENDA D'ACTIVITATS

Taller "¿Quieres aprender a hacer pan en casa?" amb Josep Sabater

DS 7 MARÇ - BARCELONA

Curs d'esmorzars i reposteria macrobiòtica, amb Agnès Pérez

DS 7 - Cubelles

Taller de proteïnes vegetals, Espai SATVAS

DS 7 i 21 Març - Teià

Saló “Vins Nus”, una mostra de més de 100 vins naturals

DG 8 MARÇ - BARCELONA

Taller "Dieta alcalinitzant i ioga meditatiu", amb Dorte Froreich i Tania Preus

DG 8 Març - Barcelona

L'ABC

Tota la veritat sobre els greixos

0 comentaris

Ho expliquem tot sobre els greixos: quins tipus hi ha, en quina quantitat n’hem de menjar, com s’emmagatzemen i com es cremen.

L´origen

Cal Cerdà: menjar que canvia el món

0 comentaris

Avui m’acosto a les terres fèrtils dels Vallès, les que des d’antic han alimentat la seva població, les que avui s’estan recuperant per dignificar tant la feina al camp, com l’alimentació a la taula. Sóc a Cardedeu i m’impressiona la màgia de les feixes agràries que m’envolten.

El convidat

“Substituir els cereals refinats pels integrals pot reduir la mortalitat en un 8%”

Qi Sun, professor associat del Departament de Nutrició de Harvard

0 comentaris
banner etstv banner etstv