Menú saludable per a tota la família
Et fa mandra pensar cada dia què fer per sopar? No tens els ingredients que et fan falta i acabes preparant qualsevol cosa? No saps com equilibrar els àpats en funció del dinar dels teus fills?
La biòloga especialista en nutrició i coach nutricional per a nens Gemma Ros ajudarà el guanyador a equilibrar els sopars de tot un mes en funció de les seves necessitats específiques.
El regal inclou:
- 1 sessió d’una hora via Skype per poder adaptar conjuntament el menú a les necessitats i gustos de la família.
- Elaboració del menú d’un mes.
- Preparació de la llista de la compra vinculada al menú.
Preu del servei valorat en 85€
Com es participa al concurs?
- Per participar al concurs heu de ser socis o fer-vos-en aquesta setmana.
- I què heu de fer? Només heu de fer-vos fans del Facebook de la Gemma Ros, de deixar un comentari al final d’aquest article (heu d’estar registrats) i explicar-nos com us ho feu per aconseguir que tots els de casa mengin de forma saludable. Teniu temps fins dimarts que ve, 7 d’abril, dia que farem el sorteig.
- Quins avantatges tenen els socis d’Etselquemenges? Els socis poden consultar les receptes setmanals de la Montse Vallory, tenen més de setanta descomptes a botigues, restaurants, centres mèdics saludables, sortejos exclusius com aquest i poden accedir per un preu gairebé simbòlic a les consultes mèdiques en línia. Cliqueu aquí per a més informació.